오랜만에 축구를...

작년 10월 이후로 운동을 하지 못했는데(하지 않은 게 아니라 못한거 임) 아주 오랜만에 뛰었다.
몸상태가 좋지 않아서 그동안 운동을 하지 못했었다.

너무 오랜만이라 그런지 조금? 힘들더라. 어색하기도? 하고. -_-
25분씩 2게임만 했을뿐인데..
그것도 1, 3번째 경기만 뛰었으니 중간에 30분의 휴식시간이 있었음에도 불구하고 힘들더라.. -_-;

운동하지 않은 게 딱 표가 나는구나. 달리길 좀 해야할 듯 싶다. ㅎㅎ
달리기 보단 등산이 좋을 듯 한데. 토요일 등산하고 일요일에 축구를 할 수 있을까??

여하튼 목표는 운동이니.. 이거나 저거나 뭐 괜찮은 놈으로 골라서 실천하는 게 중요하쥐..

자.자.. 운동을 해 봅시다~~~~