헬스장이란 곳을 가보다.

요즘 뱃살이 살짝 잡히는 게 영 찝찝해서 핼스 등록도 했고,
저번주 금요일 운동을 시작했다.
런닝머신만 이용하려고 했는데 자리가 없더라. -_-;

그래서.... 자건거만 약40분 가량 타다 왔다.(중간에 윗몸일으키기 몇번 해주는 센스)
회사형이랑 같이 다니기로 했는데 그 형은 이번주부터 다른데 파견이랜다. -_-;

살짝 나오기 시작하는 뱃살에 태클을 걸어주기 위해 하루에 10Km는 뛰어야 할 터인데 가능할까???
안되면 5Km라도..... ^^
한달만 바짝 달리면 뱃살이 없어질라나??